Ätbara växter i naturen 8-9.6.2024
2024-06-08 10:00 - 2024-06-09 12:30 (Europe/Helsinki)
Identifiera, smaka, tillred, ät!
Veckoslutskurs på Strandhagen Bed & Breakfast i Borgå
I början av juni är naturen som vackrast och bjuder på många ätbara växter
med fina smakupplevelser, för de invigda. Vill du höra till dem?
Då jag som vildmarksguide specialiserat mig på mat i naturen, lotsar jag er gärna fram till de ätbara skatterna i naturen.
På lördagen får ni lära er att identifiera och vi smakar och samlar.
Efteråt tillreder vi tillsammans en middag av naturens gröna guld.
Ingår även en mera ingående föreläsnig på söndagen om de ätbara skatterna i naturen samt lite om
tillredning av mat ute i naturen.
Kursen är på mysiga Strandhagen Bed & Breakfast i Borgå, där vi bor i
tvåpersoners rum. Login ingår i kursen.
Ge dig själv i gåva ett avkopplande veckoslut med nya kunskaper och
upplevelser av både natur och smaker.

Närmare information
Vi samlas på Strandhagen Bed & Breakfast på lördag morgon kl 10-10.30 och
äter mellanmål innan vi beger oss ut i skog och mark. I terrängen vandrar vi 3–4
km, samlar växter, och äter en picknicklunch som är tillredd med smakprov från
vilda växter.
Vi återvänder till Strandhagen på eftermiddagen, äter mellanmål och kopplar
av. Tillsammans tillreder vi kvällens vegetariska middag, med många inslag av
de insamlade växterna. Middagen avnjuter vi på Strandhagens stämningsfulla
veranda. Efter middag och samvaro, är det tid för rofylld sömn i Strandhagens
tvåpersoners rum.
Söndagsmorgonen börjar med en skogspromenad till det närliggande
Tornberget. Efter det njuter vi av en långsam läcker frukost.
På förmiddagen inspireras till vidare kunskaper om ätbara växter och
deras hälsoeffekter, samt om tillredning av mat i naturen.
Som avslutning på vår gemensamma tid äter vi ett mellanmål baserat på
naturens gåvor. Därefter är det dags att åka hemåt, kl.12.30.
Du behöver ta med dig: skodon och kläder enligt väder för naturliv, ryggsäck,
vattenflaska, mugg, sittunderlag, en liten korg och en sax, förkläde och
matdryck till middagen om du så önskar.
För att kursen ska bli av behövs minst fem blivande entusiaster av ätbara växter
från naturen.
De åtta först anmälda kan övernatta i Strandhagens mysiga tvåpersoners rum.
Lakan, handdukar och nödvändiga hygienartiklar finns.
Bekanta dig med Strandhagen Bed & Breakfast på www.strandhagen.fi. Du
hittar Strandhagen också på Instagram och Facebook.

Annorlunda vandring! 4 dagar och tre nätter. 4-7.7.2024
2024-07-04 10:00 - 2024-07-07 15:00
Start och slut vid tågstationen i Karis. Tung utrustning i bil.
Vi vandrar för det mesta på stigar och i skog men även grusvägar och lite landsväg.
Se noggrannare program för vandringe här Annorlunda vandring – TrailFun
Tid: 3 nätter (4 dagar) to 10:00 – sö 15:00
Svårighetsgrad: Medelsvår
Språk som används: Svenska, finska, engelska
Gruppstorlek: 5-10
Ingår i priset: Guidningen, transport av utrustningen, måltider ( 3*morgonmål, 3*lunch, 3*middag, 1*kvällsbit), inkvartering 3*i Kolarkoja, campingtält och stuga, Kolarguidningen, naturstig, guidningen på Raseborgsslott, Ridtur med Islandshästar i terräng, 2*bastu, 1*dusch.
Extra: möjl. Ekologiska frisören Älva
Behövlig utrustning :Ryggsäck för dagsutrustning, transportväska, vandringskor, vattenflaska, mugg, tallrik och bestick, kläder enligt väder, hygienutrustning, simkläder och handduk, sovsäck, liggunderlag, egna mellanmål, ridutrustning om man har (finns att låna)
Pris: 490 €/pers

Dag 1
Första dagens rutt är ca 17 km och vi vandrar från Karis till Malmbacka i Snappertuna. Bastu, mat, kolarguidning och inkvartering i kolarkoja.

Dag 2
På morgonen startar vi med frukost före vi vandrar vidare. Lunch och dricka packas med.
Vi går genom skogen ner till Raseborgs slottsruiner varifrån vi sen går vidare
Dagens rutt är bara ca 9 km för vi skall hinna med lite annat också.

Dag 3
Igen startar vi med frukost före vi vandrar vidare. Denna dag vandrar vi ca 15 km, en hel del på grusvägar men nog i skogen. Och igen äter vi den medhavna lunchen på vägen.
Framkommen till stallet Solfari i Vallarsvedja finns det möjlighet till terrängritt med islandshästar i ca 2 h.
Efter ridturen badar vi bastu och man kan ta ett dopp i kärrgropen.
Sista middagen är tre rätter som man gärna får delta i att tillverka, samvaro och läggdags.

Dag 4
Efter frukosten startar vi via skogarna tillbaka mot Karis och tågstationen där man duschar före man reser hem.
Dagens rutt är ca 10 km och lite lunch på vägen.

Anmäl dig regina@trailfun.fi eller textmeddelande eller samtal till 044 9893531.
Närmare info fås vid anmälning
Anmäl dig senast 24.6

Skidning över åkrarna och övernattning i Kolarkoja, Karis-Malmbacka 1-2.2.2025
2025-02-01 10:00 - 2025-02-02 15:00
Med start från Karis tågstation så att vi går först en halv kilometer med skidorna i handen. Sedan ut över åkrarna runt Läppträsket en sträcka på ca 13 km ända till Malmbacka.
(Övernattningsutrustning förs med bil)
Framme i Malmbacka börjar vi med bastu för att tvätta av oss efter skidandet.
Därefter Kolarbulla med tillbehör till lunch.
Guidning om Kolarlivet + naturstig och egen tid. Finns möjlighet att boka ekologiska frisören Älva. (bör göras i samband med anmälan till vandringen)
Två rätters middag till kvällen och sedan övernattning i Kolarkojorna.
Även vedhuggning finns på listan.
På morgonen startar vi med frukost varefter vi skidar tillbaka över åkrarna en annan väg på ca 13 km. Slutar där vi startade så att vi går den sista halva kilometern med skidorna i handen.
Dusch på stationsområdet före resan hem.

Egen skid- och övernattningsutrustning samt kläder och hygienartiklar. Man får en lista över behövlig utrustning när man anmäler sig.
Anmälning till e-post regina@trailfun.fi eller texta eller ring 044 9893531.
Anmäl dig senast 24.1.2025
Minst 5 pers.
Max 10 pers.
Pris 190 €

Skidning över åkrarna Karis -Malmbacka med övernattning i Kolarkoja 1-2.3.2025
2025-03-01 10:00 - 2025-03-02 15:00
Med start från Karis tågstation så att vi går först en halv kilometer med skidorna i handen. Sedan ut över åkrarna runt Läppträsket en sträcka på ca 13 km ända till Malmbacka. Picknik på vägen.
(Övernattningsutrustning förs med bil)
Framme i Malmbacka börjar vi med bastu för att tvätta av oss efter skidandet.
Därefter Kolarbulla med tillbehör till lunch.
Guidning om Kolarlivet + naturstig och egen tid. Finns möjlighet att boka ekologiska frisören Älva. (bör göras i samband med anmälan till vandringen)
Två rätters middag till kvällen och sedan övernattning i Kolarkojorna.
Även vedhuggning finns på listan.
På morgonen startar vi med frukost varefter vi skidar tillbaka över åkrarna en annan väg på ca 13 km. Slutar där vi startade så att vi går den sista halva kilometern med skidorna i handen.
Dusch på stationsområdet före resan hem.

Egen skid- och övernattningsutrustning samt kläder och hygienartiklar. Man får en lista över behövlig utrustning när man anmäler sig.
Anmälning till e-post regina@trailfun.fi eller texta eller ring 044 9893531.
Anmäl dig senast 21.2.25
Minst 5 pers.
Max 10 pers.
Pris 190 €

Snöskovandring med lunch vid brasan 8.3.2025
2025-03-08 10:00 - 14:30
Vi startar i Karis Läpp och går ner och längs Läppträsket med snöskor och upp till eldplatsen där vi tänder eld och tillreder en sopplunch med bröd och efterrätt. När vi ätit klart går vi en annan väg tillbaka till Läpp.
Tid: ca 4 h
Svårighetsgrad: Medelsvår
Språk som används: Svenska, finska, engelska
Gruppstorlek: 5-10
Ingår i priset: Guidningen, hyra för snöskor, sopplunch med bröd och en varm efterrätt, pannkaffe och te eller varm saft.
Behövlig utrustning: Ryggsäck för egen utrustning, stabila skor med skaft, vattenflaska, kläder enligt väder, sittunderlag
Pris: 50€/pers

Anmäl dig på e-posten regina@trailfun.fi eller textmeddelande eller samtal till 044 9893531.
Senast 28.2.2025
Närmare info fås vid anmälning

Svampkurs lö 13.9 Snappertuna och/eller sö 14.9 Fiskars
2025-09-13 10:00 - 2025-09-14 15:00
Kom med och plocka svamp och samtidigt lär du dig om alla de ätbara svampar vi råkar på.
Lö med start från Lagmanstrand i Snappertuna klockan 10:00 och sö en bit in på Isokiskovägen i Fiskars, även start 10:00. (Vi kan samåka från Karis vid behov)
Turen räcker beroende på svampläget 3-5 h. Ta dricka och småtugg med. Efter turen en kort picknicks avslutning där vi samtidigt ännu tittar lite på svamparna och får idéer om tillverkning.
Pris 30 €/pers och dag. Minst 5 personer
Anmälning till regina@trailfun.fi eller 0449893531, mese eller samtal. Senast ti 9.9.

Skinksmältnings-vandring till Malmbacka på mellandagarna med övernattning i Kolarkoja. 28-29.12.2025
2025-12-27 10:00 - 2025-12-28 15:00
Tid: 1 natt (2 dagar)
Svårighetsgrad: Medelsvår
Språk som används: Svenska, finska, engelska
Gruppstorlek: 5-10
Ingår i priset: Guidningen, transport av utrustningen, måltider ( 1*morgonmål, 1*lunch, 1*middag, 2*mellanmål), inkvartering, Kolarguidningen, naturstig, 1*bastu, 1*dusch på slutet.
Behövlig utrustning: ”Ryggsäck”, transportväska, skor för terräng, vattenflaska, kläder enligt väder, hygienutrustning, bastuutrustning och handuk, sovsäck, (liggunderlag),
Pris: 190 €/pers

Vi vandrar raskt (5 km/h ungefär) längs gångvägar, stigar, grusvägar och lite landsväg ca 17 km från Karis tågstation till Malmbacka och ungefär samma väg tillbaka.
Se motsvarande beskrivning på evenemanget Löpning från Karis till Malmbacka med övernattning i Kolarkojor. – TrailFun Denna är mer eller mindre likadan men vi går i rask takt i stället för att springa.

Anmäl dig på e-posten regina@trailfun.fi eller textmeddelande eller samtal till 044 9893531.
Närmare info fås vid anmälning
Anmäl dig senast 22.12.2025.

Snöskovandring med lunch vid brasan, antingen to 19.2 eller lö 21.2.2026
2026-02-19 10:00 - 2026-02-22 14:30
Vi startar i Karis Läpp och går ner och längs Läppträsket med snöskor och upp till eldplatsen där vi tänder eld och tillreder en sopplunch med bröd och efterrätt. När vi ätit klart går vi en annan lite kortare väg tillbaka till Läpp. Totalt går vi knappa 5 km.
Tid: ca. 4,5 h
Svårighetsgrad: Medelsvår
Språk som används: Svenska, finska, engelska
Gruppstorlek: 5-10
Ingår i priset: Guidningen, hyra för snöskor, sopplunch med varmt bröd och en varm efterrätt, pannkaffe och te eller varm saft.
Behövlig utrustning: Ryggsäck för egen utrustning, stabila skor med skaft, vattenflaska, kläder enligt väder, sittunderlag, pausjacka
Pris: 60 €/pers

Anmäl dig på e-posten regina@trailfun.fi eller textmeddelande eller samtal till 044 9893531.
Sista anmälningen 16.1.2026
Närmare info fås vid anmälning

Annorlunda vandring! 4 dagar och 3 nätter. 3-6.4.2026
2026-04-03 10:00 - 2026-04-06 15:00
Start och slut vid tågstationen i Karis. Tung utrustning i bil.
Vi vandrar för det mesta på stigar och i skog men även grusvägar och lite landsväg.
Se noggrannare program för vandringe här Annorlunda vandring – TrailFun
Tid: 3 nätter (4 dagar) fre 10:00 – må 15:00
Svårighetsgrad: Medelsvår
Språk som används: Svenska, finska, engelska
Gruppstorlek: 5-10
Ingår i priset: Guidningen, transport av utrustningen, måltider ( 3*morgonmål, 4*lunch, 3*middag, 1*kvällsbit), inkvartering 3*i Kolarkoja, campingtält och stuga, Kolarguidningen, naturstig, guidningen på Raseborgsslott, Ridtur med Islandshästar i terräng, 2*bastu, 1*dusch.
Extra: möjl. Ekologiska frisören Älva
Behövlig utrustning :Ryggsäck för dagsutrustning, transportväska, vandringskor, vattenflaska, kläder enligt väder, hygienutrustning, simkläder och handduk, sovsäck, liggunderlag, egna mellanmål, ridutrustning om man har (finns att låna)
Pris: 490 €/pers

Dag 1
Första dagens rutt är ca 17 km och vi vandrar från Karis till Malmbacka i Snappertuna. Bastu, mat, kolarguidning och inkvartering i kolarkoja.

Dag 2
På morgonen startar vi med frukost före vi vandrar vidare. Lunch och dricka packas med.
Vi går genom skogen ner till Raseborgs slottsruiner varifrån vi sen går vidare
Dagens rutt är bara ca 9 km för vi skall hinna med lite annat också.

Dag 3
Igen startar vi med frukost före vi vandrar vidare. Denna dag vandrar vi ca 15 km, en hel del på grusvägar men nog i skogen. Och igen äter vi den medhavna lunchen på vägen.
Framkommen till stallet Solfari i Vallarsvedja finns det möjlighet till terrängritt med islandshästar i ca 2 h.
Efter ridturen badar vi bastu och man kan ta ett dopp i kärrgropen.
Sista middagen är tre rätter som man gärna får delta i att tillverka, samvaro och läggdags.

Dag 4
Efter frukosten startar vi via skogarna tillbaka mot Karis och tågstationen där man duschar före man reser hem.
Dagens rutt är ca 10 km och lite lunch på vägen.

Anmäl dig via e-post regina@trailfun.fi eller textmeddelande eller samtal till 044 9893531.
Närmare info fås vid anmälning
Anmäl dig senast 25.3.2026

Vandring från Slott till Kyrka lö 2.5.2026
2026-05-02 10:00 - 16:30
Som en del av Karis 700 års jubileum görs en vandring som startar vid Raseborg slottsruiner och slutar vid Karis kyrka. Vandringen är ca 14 km och går längs grus-, lands- och skogsvägar. Även lite stig finns samt gångvägar på slutet.
Vandringen startar med gemensam transport från kyrkan ner till slottet klockan 10:00. Under färden tas paus med lämpliga mellanrum och även möjlighet att tanka vätska och energi finns på vägen.
Anmäl dig senast 25.4.2026 till regina@trailfun.fi eller 0449893531, SMS eller samtal.
Pris 37 €, ingår transport, guidning och förfriskningar

Ätbara växter kurs med matlagning. To 14.5.2026 i Malmbacka.
2026-05-14 12:00 - 17:00
Vi går en ca 3 km länk där vi bekantar oss med säsongens utbud och får ideér om vad man kan använda till vad. Vi plockar även växter som vi sedan tillreder mat av tillsammans över öppen eld.
Även andra smakprov på ätbart som tillverkats av naturens växter på slutet.
Se noggrannare beskrivning på kursen Lär dig känna igen ätbara växter och gör mat av dem i terrängen – TrailFun
Anmäl dig på e-post regina@trailfun.fi eller textmeddelande eller samtal till 044 9893531.
Sista anmälningen 7.5.2025
Pris 60 €/pers.
Minst 5 pers.
Närmare info fås vid anmälning

Ätbara växter kurs. Ti 20.5.2026 vid Läppträsket
2026-05-20 17:30 - 20:30
Läppträsket, Karis
Vi går en ca 3 km länk där vi bekantar oss med säsongens utbud och får ideér om vad man kan använda till vad. På slutet får man smakprov på vad man kan tillverka.
Se noggrannare beskrivning på kursen Lär dig känna igen ätbara växter och vad du kan använda dem till – TrailFun
Anmäl dig på e-post regina@trailfun.fi eller textmeddelande eller samtal till 044 9893531.
Sista anmälningen 19.5.2026
Närmare info fås vid anmälning
Pris 30 €/pers

Ätbara växter kurs vid Läppträsket. 11.6.2026
2026-06-11 17:30 - 20:30
Vi går en ca 3 km länk där vi bekantar oss med säsongens utbud och får ideér om vad man kan använda till vad. På slutet får man smakprov på vad man kan tillverka.
Se noggrannare beskrivning på kursen Lär dig känna igen ätbara växter och vad du kan använda dem till – TrailFun
Anmäl dig på e-posten regina@trailfun.fi eller textmeddelande eller samtal till 044 9893531.
Sista anmälning 4.6.2026.
Närmare info fås vid anmälning
